Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
74 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 49.29g | Carbs: 135.39g.
Breakfast: Роллы, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Село Зелёное Сливки 10%, Персики, Сухие Семена Чиа, Passim Хлопья 4 Злака. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Провансаль Майонез, Пельмени Мясо-Картофельные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|