Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 86.47g | Carbs: 147.12g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 3,2%, Сельдь Соленая, Злато Растительное Масло, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Dinner: Жареная Картошка, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Куриное Филе, Магнит Чеснок , Кабачок. Snacks/Other: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили , Konfesta Конфеты. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Квашнина's Weight History
|