Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 71.64g | Prot: 54.53g | Carbs: 114.61g.
Breakfast: Сильпо Сырник Львовский. Lunch: Приготовленный Лосось, Соус Бешамель, Запеканка из Кабачков. Dinner: Hochland Крем-Сыр, Киевхлеб Булочка для Бургера. Snacks/Other: Конфета, Сухие Семена Чиа, Яготинский Йогурт Турецкий 10%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Corystuvach's Weight History
|