|
За 2 мес:
Вес - 4,5кг
ОГ - 106 (-4см)
ОБ - 110 (-5см)
ОТ - 87 (-3см)
ОНоги - 1см
|
84.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 55.72g | Carbs: 210.68g.
Breakfast: Нектарин, Вареное Яйцо, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Lunch: Ростик'c - KFC Молочный Коктейль Пина Колада, Нектарин. Dinner: Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Додо Пицца Гавайская, Додо Пицца Пицца Сырная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisiabelova's Weight History
|