Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 76.16g | Prot: 138.44g | Carbs: 23.66g.
Breakfast: Говядина, Останкино Шейка Свиная, Яйцо Куриное, Лук, Кабачок, Окское Яичный Белок, Минтай Запечённый, Глобус Говядина Толстый Край на Кости, Окское Яйцо Вареное, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
batusovagalina's Weight History
|