Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2011 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 97.96g | Carbs: 291.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Шаурма с Курицей и Печёным Картофелем. Lunch: Пятерочка Банан, Запеканка Творожная, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Ашан Варенец. Dinner: Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|