Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
105.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 86.15g | Prot: 77.88g | Carbs: 191.03g.
Breakfast: Дыня, Вязанка Ветчина Столичная, Помидоры Черри, 6 Соток Огурцы Маринованные, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Помидоры Черри, Пиканта Икра из Кабачков, Красная Цена Уксус Столовый 9%, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Морковь, Капуста Белокочанная, Лук, Мираторг Фарш "Любительский", Каждый День Ракушки, Слобода Масло Растительное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phosphene23's Weight History
|