Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
91.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2276 kcal
|
Fat: 144.39g | Prot: 90.17g | Carbs: 156.74g.
Breakfast: Roleski Горчица Французская, Сметана 20%, Ангарский Мясокомбинат Ленивые Голубцы, Гречневый Суп. Lunch: Ермолино Пельмени "Домашние", Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Гренки Домашние. Dinner: Реми Салат Обжорка . more...
|
Losing 18.9 kg a Week
|
|
Alena Pelena's Weight History
|