Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2960 kcal
|
Fat: 76.75g | Prot: 113.97g | Carbs: 252.96g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Ассорти, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Добрый Сок Томатный, Жигулевское Пиво, Metro Chef Пицца с Тунцом и Луком. Dinner: РИФ Кальмар в Пряной Заливке, Organak - Pekara Zrenjanin Батон с Отрубями Нарезной, Russian Dry Wine. Snacks/Other: Galbani Сыр Моцарелла, Cherry Tomatoes, Перекресток Виноград Белый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|