Süsse 60+'s Journal, 06 Aug 23

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Guten Morgen ihr Lieben. Mag gar nicht rausgehen der Himmel ist voller Pampelmusen. 😁 Trotzdem... was soll man dazu noch sagen, einen wunderschönen Sonntag euch allen. 🍀🙋‍♀️

101 kg Lost so far: 13.3 kg. Still to go: 21 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 August 2023:

1072 kcal

Fat: 31.13g | Prot: 78.06g | Carbs: 113.15g. Breakfast: Weihenstephan Barista Milch, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer, Lidl Weltmeisterbrötchen. Dinner: Pellkartoffeln, Maredo Hüftsteak (350g). Snacks/Other: Jahnke Salz-Lakritz, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer, Gut & Günstig Mini Fruities. more...

3998 kcal

Exercise: Sitting - 6 hours, Housework - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Watching TV/Computer - 6 hours, Sleeping - 7 hours. more...

steady weight

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Comments

Ich war schon draußen, sehr erfrischend 😀

06 Aug 23 by member: Ritamine__

guten Morgen Süsse 🌻 der Himmel ist hier eine einzige Pampelmuse 😔😔😔dir trotzdem einen ruhigen Sonntag 😘😘😘

06 Aug 23 by member: De Sarah

Ja das hat nichts mehr mit Sommer zu tun, Das Unkraut hat dadurch hier alles eingenommen und bei Pampelmuse gehe ich nicht dabei. 🙈😁 Also relaxen wir heute und hängen ab. Ich wünsche euch auch noch einen schönen Tag. 🍀🙋‍♀️

06 Aug 23 by member: Süsse 60+

So schaut's aus 😃... chillen muss auch mal sein 😎

06 Aug 23 by member: De Sarah

Da Brauch es was warmes 😄

06 Aug 23 by member: De Sarah

schönen Sonntag

06 Aug 23 by member: ines-h

Stehe heute auch nicht auf Salat.... lieber was warmes. Dann chillt mal alle weiter an einem Sonntag passt das doch, schönen Abend noch. 😍🍀🙋‍♀️

06 Aug 23 by member: Süsse 60+


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