Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
44.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 164.13g | Carbs: 187.05g.
Breakfast: Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Яблоко, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок Глазированное Молочным Шоколадом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок Глазированное Молочным Шоколадом. Dinner: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок Глазированное Молочным Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|