pylaevacatherine's Journal, 06 Aug 23

Я 2 месяца топталась на весе 62.1-63.3 туда-сюда. И сейчас моему счастью нет границ 😂 наконец-то второе утро 61.7. Цель теперь до 60 за неделю.

61.7 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1855 kcal

Fat: 76.94g | Prot: 88.03g | Carbs: 201.65g.   Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Помидоры, Milino Пирожное Бисквитное, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Lunch: Пятерочка Арахис в Кокосе, Cheetos Ветчина и Сыр, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Индейка в Сметане, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Экзо Мороженое Манго-Малина. more...