Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 64.17g | Carbs: 173.72g.
Breakfast: Шоколад, Кофе, Магнит Огурчик Соленый, Свиная Корейка (Вырезка), Яйцо, Сыр Голландский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Haribo Маршмеллоу, Соленые Огурцы с Укропом, Ежевика, Свинина, Картофель Отварной, Сарафаново Эскимо Пломбир Ванильный и Шоколадный в Глазури. Dinner: Свинина, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|