Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 82.89g | Prot: 109.00g | Carbs: 46.56g.
Breakfast: Донские Традиции Куриная Ветчина , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Polezzno Миндальная Мука, Гарнец Овсяная Мука , Сыр Гауда, Самокат Сыр Сулугуни 45%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Арахис, Рестория Шеф Сырники Классические, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Донские Традиции Куриная Ветчина , Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Масло Гхи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|