Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
67 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 85.01g | Prot: 77.58g | Carbs: 134.52g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler, Швейцарский Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Verje Мягкая Карамель на Сливках, Молком Молоко 3,2%, Кофе, Гречка Отварная, Печеночный Торт, Самбери Салат из Древесных Грибов с Кунжутом. Dinner: Самбери Салат из Древесных Грибов с Кунжутом, Печеночный Торт. Snacks/Other: Молочный Край Полдник Творог с Киви, FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Молочный Край Amurel Творог с Мюсли. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevesoma1987's Weight History
|