andreiapbaptista's Journal, 05 Aug 23

E sigo focada!!! 🙌🏼
81.6 kg Lost so far: 13.4 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2023:
861 kcal Fat: 33.07g | Prot: 48.52g | Carbs: 92.54g.   Breakfast: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Adria Torrada Multigrãos, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Vigor Requeijão Cremoso Light. Lunch: Hortifruti Abacaxi, Frimesa Hambúrguer de Carne Bovina, Pão Francês. Dinner: Alface Americana, Frimesa Queijo Mussarela, Hortifruti Abacaxi, Rúcula, Ovo Cozido, Tomates. Snacks/Other: Hortifruti Morango, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Hortifruti Morango. more...
Losing 0.5 kg a Week



     
 

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