Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 87.60g | Prot: 64.64g | Carbs: 141.41g.
Breakfast: Деликатеска Пирог с Яблоком и Корицей , Базилик, Болгарский Перец, Красные Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Омлет или Яичница. Lunch: Good Day Шоколадная Паста, Belvita Печенье, Базилик, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Grow Food Рубленая Котлета из Говядины и Курицы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: ВкусВилл Пиво Вишневое, Рисовый Суп с Курицей, Сливочный Сыр, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feya.contenta's Weight History
|