Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
81.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 49.40g | Carbs: 197.51g.
Breakfast: Останкино Шашлык Свиной, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебник Орешки со Сгущенкой. Lunch: Ржаной Хлеб, Картофельное Пюре. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Куриные Колбаски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танююююша's Weight History
|