Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 79.41g | Carbs: 317.85g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Korner Хлебцы, Овощное Рагу. Lunch: Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Увелка Крупа Дружба, Овощное Рагу. Dinner: Яблоко, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью . Snacks/Other: KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|