Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
44.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 147.49g | Carbs: 190.67g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Черной Смородиной. Lunch: Яблоко, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок Глазированное Молочным Шоколадом, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок Глазированное Молочным Шоколадом. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|