Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 53.42g | Carbs: 95.23g.
Breakfast: Слобода Майонез Провансаль 67%, Богатство Вкуса Соус Сацебели Классический, Яйцо, Подсолнечное Масло, Ашан Сыр Царицынский, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Сливочное Масло, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Lunch: Стардог!s Датский Хот-Дог. Dinner: Арбуз, Нектарины, Персики, Груша, Мёд, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|