Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
89 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 97.00g | Carbs: 74.97g.
Lunch: Перекресток Яблоко Красное, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Свинина Запеченая, Жареный Картофель. Dinner: Добрый Кока Кола без Сахара , Соевый Соус, Маркет Перекресток Имбирь Маринованный, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
owliterh's Weight History
|