Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 123.46g | Carbs: 153.64g.
Breakfast: Окское Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Ашан Кокосовое Молоко. Dinner: Цветная Капуста, Окей Брюссельская Капуста, Брокколи. Snacks/Other: Маруся Творог 5%, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Вкусно и Точка Айс Де Люкс Ананас, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|