Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 83.87g | Carbs: 98.99g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Помидоры, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко", Яйцо, Сахар, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Гречка в Пакетиках. Dinner: Лебедянь Творог 5%, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler, Сахар, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinateacher's Weight History
|