Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 82.00g | Prot: 132.01g | Carbs: 66.41g.
Breakfast: Багет, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Сыр Гауда, Snaq Fabriq Coco Coconut, Арахис, Яйцо Куриное, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Bombbar Топпинг Карамель, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Рестория Шеф Сырники Классические, Белый Город Молоко 2,5%, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Помидоры, Салат Айсберг, Сметана 20%, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Арахис, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка на Гриле, Окрошка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|