Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 95.79g | Prot: 118.80g | Carbs: 46.93g.
Breakfast: Арахис, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Багет, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Сырники из домашнего творога. Lunch: Bombbar Топпинг Карамель, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Арахис, Куриная Грудка на Гриле, Сыр Гауда, Самокат Сыр Сулугуни 45%, Донские Традиции Куриная Ветчина , Борщ с Курицей. Dinner: Болгарский Перец, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|