Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
91.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 68.03g | Prot: 93.81g | Carbs: 204.29g.
Breakfast: Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта), Кофе, Сахар. Lunch: Слобода Майонез, Соевое Мясо, Свекла Вареная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Морковь на Пару, Приготовленный Лук, Соевый Соус, Coconut Secret Соус Терияки. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Печеные Овощи, Картошка Печеная, Дыня Торпеда. Snacks/Other: Крутой Окер Семечки Полосатые Соленые, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Savi Flex's Weight History
|