Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2173 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 112.11g | Carbs: 309.38g.
Breakfast: Увелка Крупа Пшено, Молочный Гостинец Сливки Питьевые 20%, Мой Белок Яичный , Яичный Желток. Lunch: Свинина Запеченая, Barilla Макароны. Dinner: Свинина Запеченая, Картофель Отварной. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Granolife Гранола Манго-Ананас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|