Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
47.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2447 kcal
|
Fat: 110.49g | Prot: 64.12g | Carbs: 298.28g.
Breakfast: Ne Moloko Банановое Молоко, Кофе, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Киви, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков. Snacks/Other: Dunkin' Donuts Пончик, Русский аппетит Багет с Куриной Грудкой "Цезарь" , Orion Fresh Pie Клубника-Малина, Попкорн, Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Mamaprotein Батончик Кокосовый Десерт, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|