Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
68 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 29.67g | Prot: 24.19g | Carbs: 263.09g.
Breakfast: Ikea Брусничный Сироп, Яндекс Лавка Завиток с Корицей, ВкусВилл Сочник с Творогом, Магнит Банан. Lunch: Голубика, Ашан Смесь 4 Риса. Dinner: Голубика, Blue Dragon Сладкий Соус Чили, Зефирюшки Воздушный Зефир. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_Mos's Weight History
|