Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 87.10g | Prot: 45.00g | Carbs: 10.71g.
Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шарлотка кето, Клубника, Павлова, Вареное Яйцо, Лук, Вкуснотеево Сыр Российский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Минтай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
llemesheva_'s Weight History
|