Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
586 kcal
|
Fat: 24.21g | Prot: 28.99g | Carbs: 62.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Европа Торт Брауни ПП. Lunch: Индейка Тушеная, Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью. Snacks/Other: ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya____[]'s Weight History
|