Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 37.14g | Carbs: 104.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Восход Хлеб Минский Особый. Dinner: Челны Холод Пломбир Гост. Snacks/Other: Dr. Diesel Wild Mix Манго Красный Апельсин, Tess Зелёный Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Манник. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane_sky's Weight History
|