Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 122.13g | Carbs: 135.20g.
Breakfast: Орехи Кешью, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Суздальский Молочный Завод Сметана 15%, Суп Овощной. Lunch: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Нектарины, Яблоко, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Филе Индейки. Dinner: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Апероль Шприц. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULIYA_TA's Weight History
|