Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
562 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 35.87g | Carbs: 36.88g.
Breakfast: Домашние Заготовки Шампиньоны Маринованные Целые, Магнит Плавленый Сыр, Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Fix Price Лаваш Деревенский, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни 45%. Lunch: Луговая Свежесть Сыр Сулугуни 45%, Fix Price Лаваш Деревенский, Том ям. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ira.pp.live's Weight History
|