Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2287 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 81.04g | Carbs: 354.55g.
Breakfast: Grow Food Рисовые Блинчики, Оладьи, ПП Оладьи, Blue Dragon Рисовые Блинчики, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны с Овощами, Сити Гурмэ Макароны с Овощами, Глобус Макароны с Овощами, Минтай Жареный, Зеленый Чай. Dinner: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Простые Пельмени. Snacks/Other: Лента Дыня, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Дыня, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Дыня Торпеда, Перекресток Дыня Колхозница. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|