Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 121.20g | Carbs: 144.50g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: ВкусВилл Гречаники из Говядины и Свинины, Агромясопром Мясо Лося Тушеное. Dinner: Лента Пельмени с Куриным Мясом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy Capybara's Weight History
|