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coluna ferrada, tomando corticoide direto, até o foco na dieta vai pro espaço. Um passo pra frente e dois pra trás...
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72.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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243 kcal
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Fat: 10.19g | Prot: 15.16g | Carbs: 21.79g.
Breakfast: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Café com Leite e Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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