Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 92.07g | Prot: 85.38g | Carbs: 148.15g.
Breakfast: Coffee Like Фраппучино, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Вологжанка Творог 5%. Lunch: Макдоналдс Чикен Премьер, Макдоналдс Морковные Палочки. Dinner: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Салат Овощной со Сметаной, BeFit Картофельные Лепешки, Хлеб с Отрубями, Мираторг Карбонад Свиной, Брест Литовск Сыр Финский 45%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksaRum18's Weight History
|