Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 73.29g | Carbs: 180.60g.
Breakfast: Новая Деревня Молоко 3,2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия, Салат Оливье, Торт, Салат Крабовый, Виноградный Сок, Мой Сок Персиковый , Midori Ореховый Соус, Суши WOK Роллы Цезарь. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|