Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 96.17g | Carbs: 164.69g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Coconut. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Варламов Салат с Курицей в Панировке и Сыром Дорблю , Гурманика Гречневая Лапша с Кальмаром и Креветками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|