Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 91.49g | Prot: 117.73g | Carbs: 99.07g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Умалат Сыр Адыгейский. Lunch: Сыр Камамбер, Сливочное Масло, Умалат Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Морозко Котлеты с Индейкой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кабачок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|