Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 47.89g | Prot: 23.63g | Carbs: 102.62g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кабачковые вафли с рисовой мукой, Кофе с Молоком. Dinner: Кабачки Жареные, ВкусВилл Гуляш из Баранины. Snacks/Other: ВкусВилл Вафля Бельгийская Веган, ВкусВилл Вафля Бельгийская Веган, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Tess Зелёный Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane_sky's Weight History
|