okolo pp life's Journal, 03 Aug 23

👣
95.1 kg Lost so far: 9.7 kg.    Still to go: 19.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2023:
2161 kcal Fat: 92.62g | Prot: 87.15g | Carbs: 260.15g.   Breakfast: Северная Компания Кета Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Сахар, Каша Пшеничная Шудашова . Lunch: Кофемания Хлеб Черный, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Картошка Тушеная. Dinner: Хлебодар Батон Нарезной, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Пятерочка Тарталетки для Икры, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кальве Майонез Легкий, Блинчики с Мясом Шудашова . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. more...
2161 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 5.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


okolo pp life's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.