Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
50.2 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 78.15g | Carbs: 35.33g.
Breakfast: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури Моккачино. Lunch: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Брокколи, Fish House Хек Филе Медальон, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
XeniaLuck's Weight History
|