Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 45.19g | Carbs: 162.96g.
Breakfast: Хлеб, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Ulker Biskrem. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Бисквит, Макароны Отварные. Dinner: Хлеб, Жареное Яйцо, Торт, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrovolskaiai's Weight History
|