Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2331 kcal
|
Fat: 104.82g | Prot: 74.11g | Carbs: 270.21g.
Breakfast: Окское Яйцо Вареное, Малина, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Пятигорское Мороженое Пломбир Большой Рожок Чёрная Смородина . Dinner: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Пятерочка Булочка с Изюмом, Laime Сорбет Манго, Big Bon Лапша Курица Соус Сальса . Snacks/Other: Вязанка Колбаса Сливушка, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Вайт Коконат Баттер, Селяночка Овсяная Мука, МКС Молоко 3,2%, ВкусВилл Яйцо Куриное, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Dopdrops Паста Ореховая Натуральная «Шоколад Вайт Коконат Баттер». more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.malinka23's Weight History
|