Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 97.40g | Carbs: 221.06g.
Breakfast: Оладьи. Lunch: Банан, Перекресток Тилапия Жареная, Яйцо, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Рис Отварной. Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Красный Октябрь Алёнка, Рис Отварной, Яичница (с Целым Яйцом), Банан, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оригиналка's Weight History
|