Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 39.83g | Carbs: 144.59g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Чай с Сахаром, Малиновое Варенье, Банан, Простоквашино Творог 5%, Майонез, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Слобода Майонез, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenekdenek's Weight History
|