Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 67.85g | Carbs: 165.58g.
Breakfast: Дыня, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Дыня, Помидоры, Плов с Курицей. Snacks/Other: Яблоко, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moyakotya's Weight History
|